CoreSTUDIO
PILATES
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STUDIO PILATES · BARLETTA
Esercizio sul Reformer nello studio Core Pilates
UN RESPIRO.
UN MOVIMENTO.
UN NUOVO EQUILIBRIO.

COREPILATES

IL MOVIMENTO PARTE DA TE.

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Controllo del movimento sul Reformer
Esercizio sul Cadillac
Allungamento laterale sul Reformer
Equilibrio e allungamento sul tappetino
Concentrazione durante un esercizio al Cadillac
Dettaglio della divisa Core Pilates
Allungamento in avanti sul Reformer
Movimento in sospensione sul Cadillac
Movimento e respiro, nello studio Core
Lezione di Matwork in piccolo gruppo

FLUIDITÀ. ARMONIA. CONSAPEVOLEZZA.

RITROVA
IL TUO CENTRO.

Gli ambienti luminosi di Core Pilates a Barletta, con Reformer e Cadillac
VIA DON MICHELE TATÒ 77 · BARLETTA

01 / LO STUDIO

Uno spazio in cui rallentare, ascoltare il corpo e dare valore a ogni movimento.

Da Core il Pilates è un percorso di consapevolezza. Matwork, Reformer e lezioni Personal, con istruttori certificati BASI Pilates e un’attenzione dedicata al tuo modo di muoverti.

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02 / ESPLORA IL MOVIMENTO

IL TUO CORPO.
NUOVE POSSIBILITÀ.

Dettaglio di un esercizio sul Reformer
UN MOVIMENTO DOPO L’ALTROSCORRI PER ESPLORARE →
DA DOVE
INIZIAMO?↗Troviamolo insieme.

03 / I PERCORSI

OGNI CORPO
HA IL SUO RITMO.

  1. 01Matwork

    Il Pilates sul tappetino, in piccoli gruppi. Una pratica che unisce respiro e movimento, con classi per principianti e per chi ha già esperienza.

    60 MINUTIMAX 9–10 PERSONE
    Informazioni Matwork ↗

  2. 02Reformer

    Molle, carrello e resistenze accompagnano una pratica precisa e fluida. Un lavoro guidato sull’attrezzo, con il tempo e lo spazio per seguire ogni movimento.

    60 MINUTIMAX 6–7 PERSONE
    Informazioni Reformer ↗

  3. 03Personal

    Un percorso individuale costruito sulle tue esigenze, sui tuoi obiettivi e sulla tua esperienza. L’attenzione di una lezione dedicata a te.

    PERCORSO INDIVIDUALESU APPUNTAMENTO
    Parliamo del tuo percorso ↗

04 / IL NOSTRO MODO DI MUOVERCI

NON SOLO UN GESTO.
UNA CONSAPEVOLEZZA.

  • 01Centro

    Ogni movimento parte da qui: dal rapporto con il tuo corpo.

  • 02Fluidità

    Un gesto accompagna il successivo. Senza fretta, con continuità.

  • 03Controllo

    Ascoltare, sentire, scegliere come muoversi. Un dettaglio alla volta.

  • 04Armonia

    Respiro e movimento si incontrano, al tuo ritmo.

05 / PRIMA DI INIZIARE

FACCIAMO CHIAREZZA.

LO SPAZIO PER ESSERE PRESENTE

UN’ORA PER TE.

Lo studio Core Pilates a Barletta

CI VEDIAMO IN STUDIO.

IL PROSSIMO
PASSO È TUO.↘